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]]>Viel Spass dabei!
Eure Claudia
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]]>Viel Spass dabei!
Eure Claudia
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]]>Ich muss zugeben, dass ich Stammkunde wäre, hätten wir einen in der Nähe. Tja haben wir nun aber nicht, also ...
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]]>Ich muss zugeben, dass ich Stammkunde wäre, hätten wir einen in der Nähe. Tja haben wir nun aber nicht, also muss man oder eben frau sich selbst helfen.
Ich habe euch das Rezept für einen wahnsinnig leckeren Pumpkin Spice Latte. Suchtgefahr garantiert!
1 Tasse heißen Kaffee (ich empfehle euch einen von der stärkeren Sorte)
2 EL Zimt
1 EL gemahlenen Ingwer
2 TL gemahlene Muskatnuss
½ TL gemahlene Nelken
½ Tl Lebkuchengewürz
½ -1 TL Zucker (oder eure Alternativen)
2dl Glas Milch
Sahne
Zuerst mischt ihr alle Gewürze in einer kleinen Schale zusammen. Gut umrühren bis es wieder eine einheitliche Farbe hat. Nun könnt ihr das PumpkinSpice in ein Gefäss einfüllen, das luftdicht schlisst und es den ganzen Herbst und Winter aufbrauchen.
Gebt das Pumpkin Spice und den Zucker in die Tasse Kaffee und verrührt es so lange, bis sich der Zucker aufgelöst hat. Erhitzt und schäumt die Milch auf und gebt sie in eine Tasse. Gießt dann langsam den gewürzten Kaffee hinein. Mit geschlagener Sahne toppen und mit etwas Pumpkin Spice garnieren.
Zum Wohl meine Lieben!
Eure Claudia
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]]>Der Beitrag Babybauchkalender… jede Woche ein Päckchen bis zur Geburt erschien zuerst auf Die Braunis.
]]>Es hat mich mit so viel Freude erfüllt, als sie erneut einen Schwangerschaftstest gemacht hat und das blaue Plus da stand. Und schon gleich machte sich der Wunsch in mir bereit ihr etwas auf den Weg mitzugeben. Etwas, das die Freude noch verstärkt und die Wartezeit etwas spannender gestaltet. Da ist die Idee für einen Babybauchkalender entstanden.
So etwas wie ein Adventskalender…nur dass wir uns auf etwas schönderes als auf Weihnachten freuen. Ich habe mir also Geschenke ausgedacht, die eine werdende Mama brauchen kann oder Dinge, an die eine Erstmama oft nicht denkt. Auch der werdende Papa wurde ein oder zweimal berücksichtigt. Meine Herzensfreundin und der werdende Papa dürfen nun bis zum Tag der Geburt jede Woche ein Päckchen öffnen.
Was ich genau in den Geschenken verpackt habe, kann ich euch hier nicht verraten, aber ich habe euch trotzdem ein paar Geschenkideen:
das Mamabuch, Babybauchöl, Lippenpflege, Pflegeprodukte in Klein für den Spitalaufenthalt, Einwegkammera, Survivalkit für Papa ( meiner brauchte viel süsses zu Essen), Popocreme, Nuggi, Fläschen, Flasche Bier für Papa, Stilleinlagen, Schwangerschafts- oder Stilltee, Plastiklöffel, Feuchttücher, Dammöl, Tena Lady, Gummibärchen (oder sonstige SSgelüste), Wattestäbchen für Kids, Bodylotion ohne Parfum, Kinderpflaster, Lätzchen, Vierwindeöl für Babiesbäuchlein…. Eurer Fantasien sind hier keine Grenzen gesetzt, denn ihr kennt eure Freundinnen am besten!
So ein Babybauchkalender ist ehrlich gesagt das Schönste Geschenk, dass ich mir zu einer Schwangerschaft vorstellen kann. Und auch meine Herzensfreundin ist fast übergekippt vor Freude und genau das wollte ich damit erreichen.
Liebe Sabrina, ich wünsche dir nur das beste weiterhin in deiner Schwangerschaft und wir freuen uns RIESIG euren kleinen Bauchzwerg bald kennenzulernen. Du wirst eine grossartige Mama sein.
Alles Liebe eure
Claudia
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]]>Alle guten Dinge sind drei, oder? Deshalb habe ich euch heute ein letztes Rezept mit Uncle Ben`s Rice & Grains. Reis zum Frühstück!? ...
Der Beitrag Reis/Quinoa-Porridge mit warmem Erdbeer-Rhabarber Kompott erschien zuerst auf Die Braunis.
]]>Alle guten Dinge sind drei, oder? Deshalb habe ich euch heute ein letztes Rezept mit Uncle Ben`s Rice & Grains. Reis zum Frühstück!? Na klar! Sehr gesund da es lange satt macht, den Stoffwechsel und die Verdauung in Schwung bringt und in süsser Form mit Früchten super lecker schmeckt!
200gr Erdbeeren
200gr Rhabarber
1 Spritzer Zitronensaft
2 Säckchen Uncle Ben`s Reis und Quinoa
200ml Mandelmilch
2-3 EL Apfelmus ungesüsst
Agavendicksaft (je nachdem wie süss man es mag)
Kokosöl
Vanillemühle (je nach Geschmack)
Zimt (je nach Geschmack)
Den Reis nach den Packungsangaben kochen und in einer Schüssel abkühlen lassen. Ihr könnt den Reis auch schon am Abend vorher vorkochen, falls ihr am Morgen nicht so viel Zeit habt.
Rhabarber und die Erdbeeren in Stücke schneiden und die Zitrone auspressen. (Wir benötigen hier nur wenig Saft, den Rest könnt ihr in einen Krug Wasser geben und über den Tag verteilt trinken. Soll sehr gut für den Stoffwechsel sein. )
Kokosöl in einem Topf erwärmen. Erdbeeren, Rhabarber, Agavendicksaft, Vanille und Zitronensaft hinzufügen und einköcheln lassen.
Den gekochten Reis mit Mandelmilch, Apfelmus und Zimt mit wenig Kokosöl in einem separaten Topf erwärmen bis es eine cremig, porridgeähnliche Konsistenz hat. Nun könnt ihr den Reis-Porridge mit dem leckeren Kompott zusammen in Schüsselchen anrichten.
Dieses Rezept ist schnell gemacht und bringt euch etwas Abwechslung auf den Frühstückstisch. Also probiert es doch mal aus!
Die Braunis wünschen euch „en Guete“
Eure Claudia
Ein grosses Dankeschön an Uncle Ben`s Schweiz und Rita für die Testprodukte.
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]]>Der Beitrag Asia-Gemüsereispfanne mit Uncle Ben`s erschien zuerst auf Die Braunis.
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Im Grunde könnt ihr hier einfach das Gemüse verwenden, das ihr gerne mögt, oder das unbedingt verwendet werden muss. Ich habe genommen:
Zwiebeln und Knoblauch
Lauch
Zucchini
Peperoni gelb
Tomaten
4 Eier
Uncle Ben`s Reis, Weizen, Buchweizen und Quinoa
Soja Sauce
Salz, Pfeffer, Chili
Limonengrass geschnitten
Uncle Ben`s Reis, Weizen, Buchweizen und Quinoa wie auf der Packung beschrieben kochen lassen.
Gemüse sehr klein schnibbeln und mit wenig Öl anbraten. Mit Sojasauce ablöschen und noch ein wenig köcheln lassen.
Den Reis und das Limonengrass hinzufügen und nach eigenem Geschmack mit Salz,Pfeffer und Chili würzen. (Vorsicht mit Salz, da die Sojasauce schon salzig ist). Gut umrühren.
Dann stellt ihr die Hitze auf eine kleine Stufe und gebt die 4 Eier dazu. Lasst sie zuerst so wie sie sind stocken und erst dann langsam unterrühren, so gibt es grössere Eierstücke im Reis.
Und fertig!
So einfach und schnell können leckere Familiengerichte sein. Unsere Kleine befanden dieses Gericht für „ecker mami…jaja“, was so viel heisst wie „lecker Mama ich will noch mehr davon!“
Die Braunis wünschen „en Guete“
Eure Claudia
Ein grosses Dankeschön an Uncle Ben`s Schweiz und Rita für die Testprodukte.
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]]>Das ist der bekannte Reis aus ...
Der Beitrag Brokkoli Sommersalat mit Uncle Ben`s erschien zuerst auf Die Braunis.
]]>Das ist der bekannte Reis aus dem Päckchen, schnell und einfach zubereitet, gemischt mit verschiedenen Getreiden wie Quinoa, Couscous, Weizen und Buchweizen. Diese liegen also voll im gesunden Ernährungstrend und sind auch wirklich super lecker und schnell gemacht.
1 grosser Brokkoli
Cocktailtomaten gelb
Frühlingszwiebeln
Paprika rot
Salatkernmischung
Getrocknete Cranberries
Uncle Ben`s Reis, Couscous und Quinoa
Olivenöl, weisser Balsamicoessig, Zitronensaft
Salz, Pfeffer, Zucker
Frische oder getrocknete Kräuter: Schnittlauch, Basilikum, Oregano
Broccoli dämpfen und Uncle Ben`s Reismischung wie auf der Packung angegeben kochen lassen. In der Zwischenzeit könnt ihr die Frühlingszwiebeln, die Tomaten und die Peperoni in kleine Stücke schneiden. Dann die Salatkerne rösten. Das heisst ein wenig Fett in eine Pfanne geben, die Salatkerne unter wenig Hitze anrösten lassen und danach auf einem Küchenpapier abtropfen lassen.
Gebt alle Zutaten (geschnittenes Gemüse, Salatkernmischung und Cranberries) in eine grosse Schüssel, den Brokkoli und den Reis dazugeben und einmal alles umrühren.
Die Salatsauce mache ich aus Olivenöl, weissem Balsamicoessig, wenig Zitronensaft, 1TL Zucker, frisch gehackten Kräuter und das Ganze dann mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Die Braunis wünschen euch „en Guete“
Eure Claudia
Ein grosses Dankeschön an Uncle Ben`s Schweiz und Rita für die Testprodukte.
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]]>Gerade bei diesen hohen Temperaturen ist es enorm wichtig, dass wir genug trinken. Wir Erwachsene wissen das und müssen uns selbst an der Nase nehmen uns daran zu halten…2 ...
Der Beitrag Sommerdrinks…oder wie meine Kids an heissen Tagen genug trinken erschien zuerst auf Die Braunis.
]]>Gerade bei diesen hohen Temperaturen ist es enorm wichtig, dass wir genug trinken. Wir Erwachsene wissen das und müssen uns selbst an der Nase nehmen uns daran zu halten…2 Liter pro Tag wären toll! Und wie ist es bei den Kids!? Die müssen natürlich je nach Alter nicht 2 Liter am Tag trinken, aber bei so heissen Temperaturen ist es wahnsinnig wichtig, dass sie trinken. Und genau das ist bei vielen Kindern sehr schwierig und wir Erwachsene müssen die Kinder immer andauernd dazu auffordern.
Wie ich das mache?
Wir machen gemeinsam Cocktails für die Kids.
Nur schon das Wort finden die Kinder sehr spannend. Sie wissen von uns Erwachsenen, dass das was besonders leckeres ist und sie normalerweise nicht davon probieren dürfen. Das macht das Ganze sehr spannend für die Kleinen.
Heute habe ich die 3 Lieblingsrezepte meiner Kids für euch…
3dl Beeren Fruchtsaft (Zb. Innocent Apfel-Beerensaft)
1 Flasche Soda Stream Lemon-Lime
½ Flasche sprudelndes Wasser
Gefrohrene Blaubeeren
Eiwürfel
Zitronenmelisse
Wer es gerne süss mag, fügt noch 2 EL Limette Bio Sirup hinzu.
1 Flasche Soda Stream Himbeere
½ Flasche sprudeldes Wasser
2 EL Limette Bio Sirup
Gefrohrene Himbeeren
Zitronenschnitze
Eiswürfel
Minzeblätter
1 Flasche Soda Stream Lemon-Lime
½ Flasche sprudelndes Wasser
2-3EL Rhabarber Bio Sirup
1 Tropfen rote Lebensmittelfarbe
Zitronenscheiben
Eiswürfel
Zitronenmelisse
Viel Spass beim ausprobieren mit euren Kleinen! Auf dass wir bei der Hitze alle hydriert bleiben!
Eure Claudia
Vielen Dank an das Soda Stream Team für die Testprodukte.
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]]>Ich weiss Halloween ist für viele ein Brauch aus Amerika und gehört nicht in unsere ...
Der Beitrag DIY Halloween: Spinnen und Fledermäuse erschien zuerst auf Die Braunis.
]]>Ich weiss Halloween ist für viele ein Brauch aus Amerika und gehört nicht in unsere Kultur, aber ich bin ja für alles zu haben was mit Verkleiden und Make-up zu tun hat. Deshalb freue ich mich schon seit Jahren immer wieder auf diesen Tag und habe meine Kids wohl damit angesteckt.
Heute zeige ich euch, was ich mit meinen Mädels dieses Jahr zu Halloween bastle. Fledermäuse und Spinnen aus Eierkartons. Sehr einfach und total süss (also nur halb so gruselig und einfach für kleinere Kinder zu basteln).
Ihr braucht dazu:
Eierkarton, Schere, schwarze Farbe, Pinsel, Bastelkleber, Wackelaugen,schwarze Pfeiffenputzer, schwarzes Band,Glitzer und Heisskleberpistole (nur optional)
Zuerst schneidet einzelne Becherchen aus für die Spinnen und 3er Becherchen für die Fledermäuse.
Bei den Fledermäusen noch die Flügel ausschneiden.
Dann wird alles schwarz angemalt.
Wer Lust hat und auch kleine Ladies wie ich zu Hause hat, kann noch in die nasse Farbe silbernes Glitzer streuen. Dann das ganze trocknen lassen.
Jetzt klebt ihr je zwei Wackelaugen auf… ihr könnt bei den Spinnen selbstverständlich auch mehrere aufkleben.
Nun kommen die Beine an die Spinnen…. Hierzu schneidet ihr die schwarzen Pfeiffenputzer in der Hälfte durch und klebt dann an jede Seite 4 Beine an…also 8 für jede Spinne. Wenn sie trocken sind, könnt ihr die Beinchen dann richtig knicken und voilà fertig sind die Spinnen.
Bei den Fledermäusen fehlt jetzt nur noch die Aufhängung, falls die Kinder mitmachen möchten, empfehle ich euch auch hier den Bastelkleber, ich habe diese allerdings mit Heisskleber angeklebt, da Emma nach so viel Bastelei keine Lust mehr hatte und sich lieber als Hexe verkleiden wollte.
Ihr schneidet also eure Bänder zurecht, je nach dem wo ihr sie aufhängen möchtet und klebt sie oben am Kopf der Fledermaus fest. Und fertig sind auch die Fledermäuse.
Ich wünsche euch viel Spass beim Halloweenbasteln und falls ihr auch auf Instagram seid, tagt mich doch auf euren Bildern, damit ich eure Basteleien auch sehen kann!
Fühlt euch gedrückt!
Eure Claudia
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]]>Der Beitrag Farb-und Stilberatung erschien zuerst auf Die Braunis.
]]>Zum Ablauf:
Zuersteinmal bekommt man einen weissen Umhang und ein Häubchen aufgesetzt und man setzt sich ungeschminkt auf einen Stuhl vor einen Spiegel. Dann beginnt Anna damit erst einmal zu schauen ob man ein warmer Typ (gold) oder ein kalter Typ (silber) ist. Ich muss ja zugeben ich wäre gerne ein Herbsttyp gewesen, da ich alle orange und rottöne so liebe, aber nein… ich bin ein kalter Typ, also auf Wiedersehen Herbst!
Weiter gehts mit ganz viel farbigen Tüchern und es kristalisiert sich sehr schnell heraus welcher Typ ich bin. Die Farben verändern dein Gesicht total… entweder du siehst fahl und müde aus, deine Augenschatten werden dunkler oder deine Lippen und Augen stechen heraus und dein Teint wird ebenmässiger. Ich bin also der Sommer! Tolle Farben wie ich finde und ich hab doch schon einiges im Schrank das genau passt!
Dann ging es weiter mit der Stilberatung. Man stellt sich in engen Leggings und Tshirt vor den Spiegel und dein Körper wird analysiert… was ist ist toll an dir und wo liegen die Problemzonen. Dein Körper definiert dann eine Stilform, bei mir zum Beispiel romantisch… Frau mit viel Kurven und Rundungen. Weiters definiert sich dein Stil aber auch durch deinen Beruf und dein Selbstbewustsein… also kommt bei mir noch ein wenig Dramatik dazu. Anna hat ganze Ordner mit Kleidungsstücken zu jedem Typ den du dir durchschauen kannst um Ideen zu holen. Dann schaut sie mit dir wirklich jedes Kleidungsstück ( Halssauschnitt, Oberteil, Hosen, Schuhe, Formen, Längen, Muster, Schmuck etc…)genau durch und definiert was am vorteilhaftesten für dich ist. Ich habe viele neue Inputs bekommen, die ich gerne ausprobieren werde und bin gespannt auf ein bisschen eine neue Claudia.
Fazit
So eine Beratung ist natürlich nicht gerade ein Schnäppchen, aber absolut zu empfehlen! Ich habe mehr Selbstbewustsein bekommen mehr Farbe zu tragen und weiss jetzt genau wie ich meine Problemzone Bauch kaschieren kann und was an mir Highlights sind, die ich gerne zeigen darf!
Ich habe jetzt sogar noch den Shoppingtag mit Anna dazugebucht und werde euch davon dann auch noch berichten! Selbstverständlich mit Vorher – Nacher Fotos!
Fühlt euch gedrückt!
Eure Claudia
Der Beitrag Farb-und Stilberatung erschien zuerst auf Die Braunis.
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